نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربی‌های شکمی مرتبط است.
کد خبر: ۷۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.
کد خبر: ۷۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
اگر نمی‌توانید با رعایت رژیم صحیح غذایی میزان کافی کلسیم به بدن خود برسانید، حتماً از مکمل‌های کلسیم استفاده کنید.
کد خبر: ۵۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
غلات غنی شده: غلات کم کالری غنی شده مانند دانه‌ها، در هر یک فنجان و نیم، حاوی ۹۰ واحد ویتامین D هستند و می‌توان آنها را با شیر و یا آب پرتقال غنی شده با ویتامین D مصرف کرد.
کد خبر: ۵۰۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
اخبار اقتصادی| آخرین اخبار اقتصادی| قیمت تخم مرغ امروز 28 اسفند 1400| تخم مرغ لاکچری شد
مدیرکل پشتیبانی امور دام استان تهران افزایش قیمت تخم مرغ را ناشی از ضعف دستگاه‌های نظارتی دانست و گفت: وزارت جهاد کشاورزی پیگیر مسئله احتکار تخم مرغ است.
کد خبر: ۴۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
سردرد و به طور خاص سردردهای مزمن از نشانه‌های کمبود یک ویتامین است.
کد خبر: ۳۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
اخبار سلامت|۴ روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان
با سرد شدن هوا، بیماری‌های فصلی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا شیوع پیدا می‌کند که البته کووید۱۹ را نیز نباید فراموش کرد.
کد خبر: ۳۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳
اخبار سلامت|ویتامین D|نحوه تشخیص کمبود ویتامین D بدن از روی زبان
ویتامین دی از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای سالم ماندن به آن نیاز دارد و بنابراین تشخیص کمبود ویتامین دی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۳۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
اخبار سلامتی|۱۳ ویتامینی که برای بدن ضروری هستند
آیا شما به اندازه کافی ۱۳ ویتامینی را که بدنتان به آن احتیاج دارد، دریافت می‌کنید؟ این ویتامین‌ها را در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم و می‌گوییم آنها را چطور دریافت کنید.
کد خبر: ۳۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا افراد در جذب ویتامین D مشکل دارند. با برخی از عواملی که ممکن است باعث کاهش یا جلوگیری از جذب آن شوند، آشنا شوید.
کد خبر: ۳۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
شیوع مشکلات خلقی مانند افسردگی در فصول سرد سال یا بالاتر بودن آمار افسردگی در مناطق سردسیر دنیا، به وضعیت ویتامین دی بدن مرتبط است.
کد خبر: ۳۴۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
مادران مبتلا شده خصوصا گروهی که دچار درگیری ریه می‌شوند در معرض خطر زایمان زودرس(قبل از ۳۷ هفته بارداری) و سزارین بیشتر قرار می گیرند.
کد خبر: ۳۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
کد خبر: ۲۰۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
یک متخصص داخلی هشدار داد:
یک متخصص داخلی با بیان اینکه کرونا سیستم ایمنی و دفاعی بدن را تضعیف می‌کند، گفت: ورزش کردن بار اضافی به بدن وارد می‌کند و بر همین اساس توصیه می‌شود که افراد به‌ویژه در ماه اول ابتلای به این بیماری ورزش نکنند
کد خبر: ۱۷۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
پزشکان هشدار دادند؛
پزشکان در مورد فرسودگی اینترنتی نیروی کار آنلاین هشدار می‌دهند. بسیاری از شاغلین آنلاین خواهان کار حضوری هستند. نیروی کار آنلاین از سردردهای مکرر، سرگیجه، تغییرات خلقی، اضطراب، اختلالات خواب و مشکلات چشم شکایت دارند.
کد خبر: ۱۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
معرفی ۸ مورد از بهترین ویتامین ها؛
کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری در بدن می تواند باعث تضعیف روحیه در افراد شود و تقریباً یک پنجم از جوانان در جهان دچار این کمبود ها هستند و بسیاری از افراد در دنیا احساس اضطراب و افسردگی و دیگر مشکلات ذهنی را دارند که در این مقاله به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم ترین آن ها پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۵۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی فقط نباید از ویتامین C استفاده کنید بلکه استفاده انواع میوه ها و سبزیجات حاوی مواد مغذی در رژیم غذایی، شرایط را برای بهبود وضعیت سلامت بدن فراهم می سازد.
کد خبر: ۱۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
یک متخصص تغذیه پاسخ می دهد
یک متخصص تغذیه در خصوص اهمیت مصرف لبنیات و میزان کلیسم موجود در آنها، به ارائه نکاتی درباره مصرف مواد لبنی پرداخت.
کد خبر: ۱۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
آلزايمر، بيماري شايعي است و تعداد مبتلايان به آن هر روز بيشتر مي‌شود. آکادمي نورولوژي آمريکا پيش‌بيني کرد که در سال 2050، حدود 100 ميليون نفر در سراسر جهان به اين بيماري مبتلا خواهند بود...
کد خبر: ۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۰